Taller
 

Clases de Capoeira

Siente la energía, mejora tu movilidad y vive una experiencia única con esta manifestación cultural afrobrasileña. Muévete al ritmo de la capoeira y únete a una comunidad vibrante. La capoeira es mucho más que una lucha: es arte, energía y conexión. Es un arte marcial brasileño que fusiona acrobacias, música y danza, desafiando tu cuerpo y mente en cada movimiento.

Horario: 6 – 7 p.m.
Lugar: Sala del Gimnasio (piso 6)
Entrada: Libre hasta completar aforo
Público: 18 años en adelante

La Gozadera

La Gozadera es un espacio de recreación que redefine el concepto de ejercicio físico a través del baile. Nos enfocamos en el bienestar integral, ofreciendo una alternativa dinámica para quienes buscan mantenerse activos de forma amena y social. Un espacio ideal para quienes creen que el ejercicio no tiene por qué ser aburrido.

A diferencia de una academia de baile técnico, nuestras prácticas están diseñadas como un entrenamiento funcional divertido. Buscamos:

-Mejorar la salud cardiovascular mediante ritmos constantes.

-Fomentar la coordinación y flexibilidad de manera lúdica.

-Reducir el estrés gracias a la combinación de música y actividad física grupal.

Horario: 9 – 10 a.m.
Lugar: Sala del gimnasio (piso 6)
Entrada: Libre hasta completar aforo.
Para todo público.

Masterclass funcional

Sesión técnica de capacitación deportiva de Entrenamiento Funcional centrada en la ejecución de patrones de movimiento multiarticulares, estabilización del core y desarrollo de la fuerza útil aplicada a la vida cotidiana. Este programa académico-deportivo que incluye la capacitación en Spinning (Bio- Evolución) se desarrollará de manera consecutiva todos los miércoles y viernes del mes, garantizando así una progresión metodológica que permite a los asistentes comprender y aplicar los principios fundamentales de cada disciplina de forma segura y profesional.

Horario: 5 – 7 p.m.
Lugar: Sala del Gimnasio (piso 6)
Entrada: Libre hasta completar aforo.

Clases 

Yoga feliz

El Centro Felicidad Chapinero ofrece unas energizantes clases de yoga enfocadas en el bienestar físico y emocional, y abiertas para toda la comunidad. ¡Ven a recargar tu energía, mover tu cuerpo y cuidar tu mente!

Horario: 9 - 10 a.m.
Lugar: Aula de Danzas
Entrada: Libre hasta completar aforo.
Para todo público

Clases 

Yoga feliz

El Centro Felicidad Chapinero ofrece unas energizantes clases de yoga enfocadas en el bienestar físico y emocional, y abiertas para toda la comunidad. ¡Ven a recargar tu energía, mover tu cuerpo y cuidar tu mente!

Horario: 5:30 – 6:50 p.m.
Lugar: Aula de Danzas
Entrada: Libre hasta completar aforo.
Para todo público

Masterclass funcional

Sesión técnica de capacitación deportiva de Entrenamiento Funcional centrada en la ejecución de patrones de movimiento multiarticulares, estabilización del core y desarrollo de la fuerza útil aplicada a la vida cotidiana. Este programa académico-deportivo que incluye la capacitación en Spinning (Bio- Evolución) se desarrollará de manera consecutiva todos los miércoles y viernes del mes, garantizando así una progresión metodológica que permite a los asistentes comprender y aplicar los principios fundamentales de cada disciplina de forma segura y profesional.

Horario: 5 – 7 p.m.
Lugar: Sala del Gimnasio (piso 6)
Entrada: Libre hasta completar aforo.

Clases

Espacio de ejercicio y bienestar

El Centro Felicidad Chapinero amplía sus horarios de clases de ejercicio físico para ofrecerte más opciones, más bienestar y una rutina más completa.

Cada semana compartiremos la programación detallada en nuestra página web y redes sociales, ¡para que no te pierdas tu clase favorita!

Horarios:
 

8:00 – 8:50 a.m.: Rumba fitness
9:00 – 9:50 a.m.: Entrenamiento funcional
10:00 – 11:00 a.m.: Yoga

Lugar: Sala del gimnasio (piso 6)
Entrada: Libre hasta completar aforo.

Clases

Espacio de ejercicio y bienestar

El Centro Felicidad Chapinero amplía sus horarios de clases de ejercicio físico para ofrecerte más opciones, más bienestar y una rutina más completa.

Cada semana compartiremos la programación detallada en nuestra página web y redes sociales, ¡para que no te pierdas tu clase favorita!

Horarios:
 

8:00 – 8:50 a.m.: Aerobeat
9:00 – 9:50 a.m.: Danza fit
10:00 – 11:00 a.m.: Yoga

Lugar: Sala del gimnasio (piso 6)
Entrada: Libre hasta completar aforo.